La relaxation à la maison avec votre enfant
Source : https://www.clepsy.fr/relaxation-maison-enfant/
Imprimé depuis clepsy.fr — Institut du Cerveau de l'Enfant (AP-HP)
# Pour faire suite à la vidéo de présentation de la relaxation, voici quelques conseils pratiques pour vous guider dans vos premières séances de relaxation à la maison avec votre enfant.
# Retrouvez des conseils sur la durée, l’installation, l’espace ou encore la position pour une séance de relaxation réussie. N’hésitez pas à vous approprier ces séances en utilisant différents mouvements. Enfin, vous pouvez compléter vos connaissances en faisant des recherches sur les méthodes de relaxation existantes.
# Retrouvez toutes nos vidéos en suivant ce lien.
Références
Contenu rédigé par l'équipe de l'Institut du Cerveau de l'Enfant (AP-HP).
